영양·식품 O/X
영양소와 식생활에 관한 상식
36문항
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O/X
#건강#영양
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1
단백질은 근육을 구성하는 주요 영양소다.
2
지방은 1g당 탄수화물보다 적은 열량을 낸다.
3
비타민 D는 햇빛을 통해 피부에서 합성될 수 있다.
4
소금(나트륨)은 아주 많이 먹을수록 혈압에 좋다.
5
식이섬유는 배변 활동과 장 건강에 도움이 된다.
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